Une personne sur deux de plus de 70 ans reçoit un diagnostic d’arthrose. Elle se développe progressivement et conduit à la destruction complète des articulations touchées. Quelles sont les causes de la maladie, comment la guérir et comment la prévenir ?
Description et symptômes
L'arthrose est une maladie associée à des modifications de la structure du cartilage articulaire liées à l'âge. Elle se développe généralement après 45 ans. Si l'arthrite des articulations est de nature inflammatoire, on entend par arthrose la destruction progressive du tissu cartilagineux.
Normalement, le cartilage articulaire est élastique et résilient. Pendant le mouvement, le liquide dit synovial est libéré, qui agit comme un lubrifiant naturel. Mais à mesure que nous vieillissons, le cartilage s’amincit et perd de sa force et de son élasticité. Au fil du temps, des rainures, des excroissances et des dépôts de sel se forment dessus, ce qui gêne la libre circulation.
Le principal symptôme de la maladie est la douleur. Leur type et leur gravité dépendent du stade de la maladie. Si dans les premiers stades la douleur ne survient qu'après un effort physique, elle devient constante avec le temps. Généralement, la maladie se caractérise par des douleurs aiguës le jour puis des douleurs sourdes la nuit. Cela diffère de l’arthrose articulaire, dans laquelle une douleur aiguë vous gêne au contraire la nuit.
Autres symptômes :
- croquant;
- mobilité limitée;
- Rigidité et lourdeur.
Si l'arthrose n'est pas traitée, elle peut entraîner une contracture - une condition dans laquelle le bras ou la jambe affecté ne peut plus bouger librement - puis une immobilité complète - une ankylose.
Causes de l'arthrose articulaire
La principale cause de l'arthrose articulaire est constituée par des troubles de la structure du cartilage articulaire liés à l'âge, provoqués par un apport insuffisant en minéraux. Cependant, la maladie ne survient pas toujours à l’âge adulte. Il existe des facteurs qui influencent son développement même chez les jeunes :
- blessures;
- stress excessif;
- hérédité;
- Embonpoint.
De plus, la maladie peut survenir dans le contexte de pathologies systémiques existantes (par exemple, la polyarthrite rhumatoïde) ou à la suite d'une infection antérieure.
Types d'arthrose
L'arthrose touche différentes parties du corps. En fonction de cela, il existe différents types de maladies :
- Omarthrose – affecte l’épaule. Elle survient généralement à l’âge adulte et à un âge avancé et les hommes y sont plus sensibles que les femmes ;
- Gonarthrose – Arthrose du genou. Très fréquent et plus fréquent chez les femmes. Des ostéophytes apparaissent souvent sur le cartilage affecté - des épines ou des excroissances résultant de modifications dans la structure du tissu osseux ;
- Coxarthrose – se développe au niveau de l’articulation de la hanche. Elle survient généralement à l’âge adulte et est plus grave chez la femme. Si elle n'est pas traitée, elle entraîne une déformation des os de la hanche, voire un handicap ;
- Cruzarthrose – Arthrose de l’articulation de la cheville, généralement provoquée par une inflammation du cartilage ;
- Épicondylose – Arthrose du coude. Moins commun que les autres espèces. Les athlètes, mais aussi les conducteurs, les pianistes et autres personnes dont le travail implique des tensions au niveau du coude sont les plus souvent concernés.
- Arthrose de la main – affecte plusieurs articulations en même temps – généralement les pouces et les articulations entre les doigts.
Traitement de l'arthrose articulaire
Les tactiques de traitement dépendent du stade de la maladie. Dans les premiers stades, un traitement conservateur suffit. Il s'agit généralement de :
- médicaments anti-inflammatoires;
- médicaments hormonaux;
- chondroprotecteurs;
- thérapie par l'exercice;
- Physiothérapie.
En plus du traitement médicamenteux, l’arthroscopie peut également être utilisée à un stade précoce. Il s’agit d’une intervention chirurgicale mini-invasive qui peut prévenir ou ralentir considérablement la progression de la maladie. Pendant l'opération, un arthroscope doté d'une caméra et d'instruments spéciaux est inséré à travers de petites incisions. Avec leur aide, le médecin enlève les zones endommagées du cartilage et polit la zone touchée.
Si le tissu est complètement détruit, la seule solution est l'endoprothèse ou le remplacement de l'articulation endommagée par un implant artificiel.
Pour que le traitement de l'arthrose articulaire soit efficace, il est nécessaire de saturer l'organisme en minéraux à chaque stade de la maladie. Tout d’abord, cela concerne le magnésium. Les scientifiques ont prouvé que le manque de ce microélément est un facteur aggravant dans le développement de nombreuses maladies articulaires. Le magnésium est responsable de la bonne absorption du calcium et maintient le tissu cartilagineux élastique et sain.
Les médecins recommandent d'utiliser la bischophytothérapie comme source naturelle de magnésium. Les bains, compresses et onguents à base de bischofite sont considérés comme un moyen efficace de traiter les maladies articulaires et sont activement utilisés dans les meilleurs sanatoriums nationaux et étrangers. Il contient du magnésium sous forme de chlorure, ce qui lui permet d'être absorbé de la manière la plus complète et la plus sûre. Dans le même temps, la bischofite sature non seulement les articulations en micro-éléments essentiels, mais a également un léger effet anti-inflammatoire et analgésique.
Prévention de l'arthrose articulaire
La prévention de l'arthrose articulaire nécessite avant tout une alimentation nutritive, riche en micro-éléments et en vitamines. Une activité physique modérée est très utile : exercices quotidiens, promenades, bains de bischofite réguliers, gymnastique particulière.
Ce qu'il faut éviter :
- stress excessif sur l'articulation;
- obésité;
- Hypothermie et blessures.
Ces recommandations simples vous aideront à renforcer vos articulations et à les garder en bonne santé pendant de nombreuses années.